O legal é que é uma receita bem saudável e sem desperdício, pois utilizamos a banana com casca mesmo. O que é ótimo, porque dificilmente comemos as cascas da banana, e são ricas em benefícios para nossa saúde, pois são fontes de fibras, antioxidantes, potássio, e ainda possuem aminoácidos essenciais para a melhora do nosso humor e qualidade do nosso sono. Só amor nas cascas das bananas né?

E gente, essa receita é quase mais fácil que descascar uma banana haha. Vem ver 😀

Bananadeiro

2018-04-18 13:59:45

Brigadeiro Fake de Banana

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Ingredientes

1. Banana
2. Cacau em pó
3. Granulado Vegano (opcional)

Instruções

1. Ligue o forno em 200 graus para aquecer.
2. Lave bem as bananas.
3. Coloque as bananas inteiras em uma forma e leve ao forno.
4. Asse durante 30 minutos.
5. Retire do fogo e corte as bananas em rodelas com as cascas mesmo tá.
6. Então é só passar no cacau em pó, e no granulado se optou por usá-lo. Prontinho!

Notas

1. Por ser uma receita feita com a casca da banana, é muito melhor que seja feita com bananas orgânicas.
2. Todas as vezes que fiz essa receita usei a banana prata por uma questão de preferência. Mas fique a vontade pra usar as outras bananas e me conte se fica bom.
3. Fica melhor com a banana mais madura.
4. Você pode misturar o cacau com o granulado para passar de uma vez só, assim como pode primeiro passar no cacau e depois no granulado.
5. Se preferir e também para ficar mais saudável, pode usar só o cacau.
6. Outra opção é passar a banana no coco ralado.
7. A sugestão aqui é cortar em rodelas só para lembrar um brigadeiro. Mas outra forma de consumir e mais fácil ainda é cortar as bananas no meio, em formato canoa, e jogar cacau por cima.
8. É uma receita para consumir na hora em que for feita.

Por Nômade Veg

Nômade Veg https://nomadeveg.com.br/

Pronto, não disse que era mais fácil que descascar uma banana?

Espero que se apaixone por esses bananadeiros assim como eu me apaixonei!

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Beijinhos docinhos pra vocês,